Milchshake selber machen ist super einfach! Heute zeige ich Euch einen veganen Bananen Milchshake mit Mandelmus.

Er ist einfach und schnell zubereitet und schmeckt einfach super! Der beste Milchshake als Schokoriegel-Ersatz. Das ganze ist nicht nur super lecker, sondern auch bio und gesund. Neben meinem Rezept verrate ich Euch kleine Tricks, die den Milchshake perfekt machen.

In ganz einfachen Schritten zu einem mega Shake, natürlich vegan. Das Rezept ist die Basis aller Shakes. Heute am Beispiel eines Bananen Milchshakes mit Mandelmus und Kakaonips - einfach mega lecker. Eine kleine Sünde, aber hin und wieder braucht man das :-)

Viel Spaß dabei, Euer Surdham

https://youtu.be/FPWmMa0FA38

Bananen Shake mit Kakao Nips

350 g Bananen geschält (ca. 5 kleine Bio Bananen)

600 ml Reismilch

3 Datteln

70 g Mandelmus

1/2 Tl Ascorbinsäure oder ne halbe Zitrone

50 g Kakaonips

Zubereitung

Die Bananen schälen und in den Vitamix geben. Reismilch, entkernte Datteln, Mandelmus und Asco mit in den Mixer geben. Auf höchster Stufe 45 Sekunden lang mixen. Kakao Nips mit in den Mixer geben und weitere 10 Sekunden mixen. Einschenken go time!